About

圧倒的なサポートで
お客様を応援

トップレベルのトレーニングプログラムと専門知識を南森町で提供し、高品質なパフォーマンスを引き出すサポートを行っております。個別に設定された目標やご要望に寄り添ったプランを作り、身体の限界を超えるための最適な戦略を提案します。パーソナルジムでのトレーニングは楽しみながらも効果をもたらし、国内屈指の資格を保有するトレーナーが、調整やフィードバックを丁寧に行います。また、最新の設備と施設で集中してトレーニングに取り組め、ストレス管理やモチベーションの維持についても細やかにサポートします。
Staff

目標に到達する
的確なアドバイス

幅広いトレーニング分野に精通したトレーナーが、ご要望や理想に合わせて柔軟に対応いたします。コミュニケーションを重視し、目標達成のパートナーとして共に歩みます。
松本 幸大
Yukio Matsumoto

Instagram

ご挨拶
トレーニングに興味を持った経緯私は社会人になってから身体が一気に痩せてしまい、そこからトレーニングに興味を持ちました。 世の中にはありとあらゆるダイエット方法がSNSなどで拡散され、間違った知識が広ま...
コンテスト出場歴

NABBAWFFJAPAN2020 東京大会

SUMMER STYLE AWARD 大阪大会

Menu

バラエティに富んだ
サポートメニュー

ウェイトトレーニングや有酸素トレーニングなど、多様なプログラムを用意しております。バランスの整った身体で健康へ導き、お客様の人生をより豊かに彩ります。
1回 60分

¥4,000(税込)

先着5名様限定
¥4,000(税込)のところ… ¥0 !!

60分 × 10回

¥100,000(税込)

60分 × 20回

190,000円

1回あたりの最安値は9,000円です。

60分 × 10回

¥100,000(税込)

Voice

実際に寄せられた目標達成の報告

一人ひとりに合わせたトレーニングとサポートで、多くのお客様が目標を達成しています。効果や満足度のコメントは、ご利用をご検討の際に参考にしていただけます。
お客様の声
塩地さん
3ヶ月で-12kg 体脂肪率1桁(20回チケット…
お客様の声
井本さん
3ヶ月で-14kg 体脂肪率1桁(20回チケット…
お客様の声
在本さん
5ヶ月で-13kg 体脂肪率1桁(10回チケット×…
お客様の声
田窪さん
3ヶ月で-10kg(フルコミットコース) 「ダ…
Access

アクセス良好な場所にて
お客様を歓迎

パーソナルトレーニングジム バディ 南森町店

住所

〒530-0047

大阪府大阪市北区西天満3-6-22

日宝北大阪屋ビル 402

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電話番号

050-3145-1852

050-3145-1852

営業時間

9:00~22:00

定休日 不定休

アクセス

複数の駅から徒歩圏内の位置で運営し、お客様と真摯に向き合っております。コインパーキングもご利用いただけ、お仕事帰りや買い物帰りに立ち寄れます。
ブログ
2025.03.16
「筋トレ時代の到来!」若い男性もすでに初めています!
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「リバウンドなんてさせない」パーソナルジムの取り組み
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トレーニングの様子等を
定期的に更新

実績を誇るジムとして、お客様の体型変化や様々な情報を発信しております。初めてのお客様にも雰囲気が伝わるよう、きめ細やかな更新を心がけてまいります。

Column

身体のプロがお伝えする
多彩な情報

科学が導く根拠と最新の研究データから紐解いた知識を共有し、美と健康にお役立ていただける情報をお届けします。食事や栄養面へもわかりやすく言及します。

  • 2025/06/18

    ヘルシーライフにぴったり!無水カレーの魅力とレシピ

    無水カレーは、カレーの新しいスタイルとして注目を浴びています。従来のカレーと異なり、無水カレーは水を使わずに、野菜や肉から出る自然な水分だけで調理されるため、素材の味を最大限に引き出すことができます。この手法によって、必要な栄養素や旨味が濃縮され、まるで一皿の中に豊かな香りと味わいが詰まったような、奥深い仕上がりになります。特に、野菜の栄養素を無駄にせず、しっかりと旨味が引き立つため、健康志向の方にはぴったりの料理です。 また、無水カレーはその調理方法の簡単さでも魅力を持っています。材料を切って鍋に入れ、少し火を入れるだけで完成することが多く、忙しい現代人にとってはぴったりの時短料理です。さらに、家庭で楽しむ際には、使う食材を自由にアレンジすることができるため、自分好みのカレーを簡単に作ることができます。これにより、食事を通じて健康生活をサポートし、日々の食習慣をより良いものにすることが可能です。 無水カレーの魅力はそのシンプルさと味わいだけでなく、栄養価も非常に高い点です。今回は、無水カレーの基礎知識から健康効果、さらには簡単レシピやアレンジ方法について詳しくご紹介しますので、お楽しみに。ヘルシーな食生活を楽しむための素晴らしい選択肢として、無水カレーをぜひ取り入れてみてください。
  • 2025/06/18

    南森町であなたにピッタリのパーソナルジムを見つける方法 #南森町パーソナルジム #南森町 #パーソナルジム

    南森町でパーソナルジムを探している方へ、どのようにして自分に最適なジムを見つけるのか、その方法や考え方を広く解説します。パーソナルジムはマンツーマンでの指導や食事指導が受けられるため、短期間で効果的に体を変えることが期待できます。しかし、最適なジムを見つけるためには、いくつかのポイントを押さえておくことが重要です。本記事では、パーソナルジム選びの心得から、価格帯、トレーナーとの相性、初心者が気をつけたい点まで、具体的なヒントを提供します。さらに、実際にジムを利用したことのある人の体験談も交えて、初めての方でも安心して選べるようにサポートします。ぜひ参考にして、あなたに最適なジムを見つけてください。 #フィットネス #トレーニング #健康 #ボディメイク #ジムライフ
  • 2025/06/18

    パーソナルジム選びで大切な8つのポイント【南森町編】 #南森町パーソナルジム #南森町 #パーソナルジム

    パーソナルジムを選ぶ際には様々な視点で検討することが大切です。本記事では大阪の南森町周辺でパーソナルジムを探している方に向けて、選ぶ際の重要なポイントを詳しく解説します。特に、費用対効果やトレーナーとの相性、アクセスのしやすさなど現地での口コミや実体験に基づいた情報を交えてお届けします。初心者から経験者まで、どなたでも参考にできる内容となっておりますので、ぜひご一読ください。 #フィットネス #ダイエット #トレーニング #健康 #ジム
  • 2025/06/18

    初めてのあなたも安心!南森町のパーソナルジムで理想のカラダを手に入れる方法 #南森町パーソナルジム #南森町 #パーソナルジム

    南森町にお住まいの皆様へ、パーソナルジムの魅力と理想の健康を手に入れるための方法をご紹介します。パーソナルジムと言えば、マンツーマンでの指導が特徴ですが、自分自身の目標に向けて効果的にトレーニングを続けることができる点が人気の理由です。特に未経験の方やトレーニング初心者には、専門のトレーナーが基礎から指導してくれるため、安心してスタートできます。また、女性おひとりでも気軽に通えるアットホームな雰囲気のジムも多く存在します。料金についても、月額制や回数制など様々なプランが用意されており、予算に応じた選択が可能です。そんな南森町のパーソナルジムで、あなたも理想のボディを実現しましょう。 #フィットネス #トレーニング #健康 #ダイエット #筋トレ
Feature

特徴

  • 結果にこだわるお客様をバックアップ

    身体の本来の能力に着目し、個々の動きの質を向上させることに南森町で注力しています。パーソナルジムとして理想的な姿勢や効率的な動作パターンを取り戻し、パフォーマンスや健康の向上に繋げます。