「失敗しないダイエット」トレーナーが解説 | 大阪市北区の南森町のパーソナルジムのトレーニングに役立つ情報発信 | ブログ

こんにちは！

パーソナルトレーニングジムバディ南森町店店長の坂本です！

パーソナルジムバディに通っていただいているダイエット目的のクライアントの方での実績は98%がダイエットに成功しております！

ではそのダイエットのノウハウで1番大切なことは何かというと、

結論「マインド」になります

やはりどれだけいい方法を知っていたとしても体を動かしてくれるのは心です。

つまり心がいい状態ではないとなかなか正しい行動を継続していくことができないためお客様のメンタル状態をいい状態にサポートする事をトレーナーは1番意識しております！

ダイエットやボディメイクを初めて体を変えたいと思っている方は是非一度無料体験セッションにお越しください(^ ^)

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