2025.02.14
こんばんわ!
パーソナルトレーニングジムバディ南森町店店長の坂本です!
先月も多くの方に体験セッションに来ていただきダイエットやボディメイクのサポートをさせていただきました!
その中で多くあったのが、「この時期でも痩せれるんですか_」というご質問でしたので今日はそれにお答えしていこうと思います!
結論から言うと可能です!
むしろ夏場よりも冬の方が正しいことを継続していけば痩せやすいんです!
冬は寒く体温を上げようとして代謝が良くなるのでダイエットを考えている人はこの時期から始めることを強くお勧めします!
パーソナルジムバディでは今月も無料体験セッションを実施しております!
本物のトレーニングを体験したい方は是非お電話またはホームページからお問合せください(^^)
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パーソナルトレーニングジム バディ 南森町店
住所:大阪府大阪市北区西天満3-6-22日宝北大阪屋ビル 402
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