タグ『パーソナルジム』のページ一覧

多彩なキャリアと経験から培った技術を活かし、パーソナルジムとして、一人ひとりに最適なトレーニングプランを提供しております。トレーナーのコンテストでの優勝経験は、優れた技術と専門知識を持っていることを証明しています。お客様を縁の下で支える存在として常に学び続け、理想のスタイルを共に作り上げます。

2023.11.22

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「痩せることのメリットについて」トレーナーが解説
おはようございます！パーソナルトレーニングジムバディ南森町店店長の坂本です！今日は痩せることのメリットについてお話をさせていただきます１というのも私自信は元々太っていたのがコンプ…

「痩せることのメリットについて」トレー…

おはようございます！パーソナルトレーニングジムバディ南森町店店長の坂本です…

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2023.11.21

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「筋トレのメリットとは？」パーソナルトレーナーが解説
おはようございます！パーソナルトレーニングジムバディ南森町店店長の坂本です！今日は筋トレをすることのメリットについて2つ解説させていただきます！1つは心身のリフレッシュになるという…

「筋トレのメリットとは？」パーソナルト…

おはようございます！パーソナルトレーニングジムバディ南森町店店長の坂本です…

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2023.11.20

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「お腹周りをスッキリさせる」そのトレーニングについて解説
こんにちは！パーソナルトレーニングジムバディ南森町店店長の坂本です！今日はお腹周りをスッキリさせるのに効果的なトレーニングについて解説をしていきます！まず多くの方が思い浮かべる腹…

「お腹周りをスッキリさせる」そのトレー…

こんにちは！パーソナルトレーニングジムバディ南森町店店長の坂本です！今日は…

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2023.11.19

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「目標設定の重要性」パーソナルトレーナーが解説
こんにちは！パーソナルトレーニングジムバディ南森町店代表の松本です！今日はダイエットやボディメイクにおける目標設定の重要性についてお話をさせていただきます！まず目標設定というと多…

「目標設定の重要性」パーソナルトレーナ…

こんにちは！パーソナルトレーニングジムバディ南森町店代表の松本です！今日は…

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2023.11.18

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「寒い時期こそ運動」体を動かすメリット
おはようございます！パーソナルトレーニングジムバディ南森町店店長の坂本です！最近雨が降ってだいぶ気温が低くなってきましたね！これから冬本番といったところで今日は寒い時期こそ運動を…

「寒い時期こそ運動」体を動かすメリット

おはようございます！パーソナルトレーニングジムバディ南森町店店長の坂本です…

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2023.11.17

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「腹筋を割る！」その方法についてトレーナーが解説
こんにちは！パーソナルトレーニングジムバディ南森町店店長の坂本です！今日は腹筋を割りたいと考えている男性の方に向けてその方法について解説していきます！結論腹筋を最速で割るには、「…

「腹筋を割る！」その方法についてトレー…

こんにちは！パーソナルトレーニングジムバディ南森町店店長の坂本です！今日は…

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2023.11.16

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「ダイエットは楽しく続けられる」パーソナルジムの取り組み

「ダイエットは楽しく続けられる」パーソ…

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2023.11.15

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「筋トレ未経験の方に知ってほしい」筋トレのルール
おはようございます！パーソナルトレーニングジムバディ南森町店店長の坂本です！今日は筋トレ未経験の方に知っていてほしい筋トレのルールについてお話をさせていただきます！まず初めに、「…

「筋トレ未経験の方に知ってほしい」筋ト…

おはようございます！パーソナルトレーニングジムバディ南森町店店長の坂本です…

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2023.11.14

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「筋トレ初心者必見！」パーソナルジムについて
こんにちは！パーソナルトレーニングジムバディ南森町店店長の坂本です！筋トレ初心者の方に向けて今日はパーソナルジムはどういった場所下についてお話をさせていただきます！パーソナルジム…

「筋トレ初心者必見！」パーソナルジムに…

こんにちは！パーソナルトレーニングジムバディ南森町店店長の坂本です！筋トレ…

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2023.11.13

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「冬から始める体作り」そのメリットについて
こんにちは！パーソナルトレーニングジムバディ南森町店店長の坂本です！今日は冬の時期から始める体作りのメリットについてお話をさせていただきます！夏に比べて肌の露出はないのが冬でそれ…

「冬から始める体作り」そのメリットにつ…

こんにちは！パーソナルトレーニングジムバディ南森町店店長の坂本です！今日は…

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2023.11.12

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「ボディメイクで心も前向きに」体作りの魅力について
こんにちは！パーソナルトレーニングジムバディ南森町店店長の坂本です！体作りを通じて自分に自信をつけたい。そういった思いを抱えている方も少なくないのではないかと思います。実際に私は…

「ボディメイクで心も前向きに」体作りの…

こんにちは！パーソナルトレーニングジムバディ南森町店店長の坂本です！体作り…

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2023.11.11

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「筋トレ未経験の方にこそオススメ」パーソナルジムバディ
こんばんわ！パーソナルトレーニングジムバディ南森町店店長の坂本です！パーソナルトレーニングってなんか厳しそう。そんなイメージを持っている方も少なくないのではないでしょうか？実はそ…

「筋トレ未経験の方にこそオススメ」パー…

こんばんわ！パーソナルトレーニングジムバディ南森町店店長の坂本です！パーソ…

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2023.11.10

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「ダイエットならここ」パーソナルジムバディ
こんばんわ！パーソナルトレーニグジムバディ南森町店代表の松本です！パーソナルジムバディは、他のパーソナルジムとは違いダイエットやボディメイクに特化した体を変えるパーソナルジムにな…

「ダイエットならここ」パーソナルジムバ…

こんばんわ！パーソナルトレーニグジムバディ南森町店代表の松本です！パーソナ…

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2023.11.04

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「未経験の方でも楽しめる」パーソナルジムバディの取り組み
こんにちは！パーソナルトレーニングジムバディ南森町店店長の坂本です！パーソナルジムバディに通っていただいてる方の多くはトレーニング未経験のになります！筋トレ＝しんどいと感じている…

「未経験の方でも楽しめる」パーソナルジ…

こんにちは！パーソナルトレーニングジムバディ南森町店店長の坂本です！パーソ…

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2023.11.03

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「筋トレと仕事の両立」その方法を解説
こんばんわ！パーソナルトレーニングジムバディ南森町店店長の坂本です！最近空前のフィットネスブームがきていて、多くの体を動かせる施設ができてきたと思います！大阪市南森町付近でもここ…

「筋トレと仕事の両立」その方法を解説

こんばんわ！パーソナルトレーニングジムバディ南森町店店長の坂本です！最近空…

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2023.11.02

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「体が軽くなる」トレーニングのメリット
おはようございます！パーソナルトレーニングジムバディ南森町店店長の坂本です！今日はトレーニングをすることによって体が軽くなる理由についてお話をさせていただきます！まず初めに筋肉と…

「体が軽くなる」トレーニングのメリット

おはようございます！パーソナルトレーニングジムバディ南森町店店長の坂本です…

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2023.11.01

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「ダイエットに重要なのは食事」パーソナルジムが解説
こんにちは！パーソナルトレーニングジムバディ南森町店店長の坂本です！今日はダイエットで重要な食事のことについてお話をしたいと思います！皆さんも承知のことだと思いますが、食事がダイ…

「ダイエットに重要なのは食事」パーソナ…

こんにちは！パーソナルトレーニングジムバディ南森町店店長の坂本です！今日は…

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2023.10.31

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「体作りに年齢は関係なし」パーソナルジムバディ
おはようございます！パーソナルトレーニングジムバディ南森町店店長の坂本です！パーソナルジムバディに通っていただいている方の中には60代の方もいらっしゃいます。お写真の方は60代で、当…

「体作りに年齢は関係なし」パーソナルジ…

おはようございます！パーソナルトレーニングジムバディ南森町店店長の坂本です…

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2023.10.31

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「ボディメイクのプロが監修」パーソナルジムバディ
こんばんわ！パーソナルトレーニングジムバディ南森町店代表の松本です！パーソナルトレーニグジムバディは、「お客様の人生をフィットネスを通じてより良くする」をコンセプトに人生レベルで…

「ボディメイクのプロが監修」パーソナル…

こんばんわ！パーソナルトレーニングジムバディ南森町店代表の松本です！パーソ…

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2023.10.29

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「体を変えたい人必見」実体験での方法を詳しく解説
おはようございます！パーソナルトレーニングジムバディ南森町店代表の松本です！今日は体を変えたいと思っている方に向けて実体験を元に体を変える方法をわかりやすく解説していきます！昨日…

「体を変えたい人必見」実体験での方法を…

おはようございます！パーソナルトレーニングジムバディ南森町店代表の松本です…

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2023.10.28

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「失敗しないダイエット」トレーナーが解説
こんにちは！パーソナルトレーニングジムバディ南森町店店長の坂本です！パーソナルジムバディに通っていただいているダイエット目的のクライアントの方での実績は98%がダイエットに成功してお…

「失敗しないダイエット」トレーナーが解説

こんにちは！パーソナルトレーニングジムバディ南森町店店長の坂本です！パーソ…

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2023.10.27

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「綺麗なボディラインを作る」パーソナルジムバディ
おはようございます！パーソナルトレーニングジムバディ南森町店店長の坂本です！パーソナルジムバディに通っていただいている多くのクライアントの方は体重以外に見た目に大きな変化ができお…

「綺麗なボディラインを作る」パーソナル…

おはようございます！パーソナルトレーニングジムバディ南森町店店長の坂本です…

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2023.10.26

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「体を引き締める効果あり！」筋トレのメリット
おはようございます！パーソナルトレーニングジムバディ南森町店店長の坂本です！ダイエットを食事だけで行って痩せたけど、体の弛みが気になる。そんな方におすすめなのが筋トレです！トレー…

「体を引き締める効果あり！」筋トレのメ…

おはようございます！パーソナルトレーニングジムバディ南森町店店長の坂本です…

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2023.10.25

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「未経験者でも変われる」筋トレの魅力について
おはようございます！パーソナルトレーニングジムバディ南森町店店長の坂本です！パーソナルジムバディではトレーニング未経験の方でも安心してトレーニングを続けれる環境をご用意しておりま…

「未経験者でも変われる」筋トレの魅力に…

おはようございます！パーソナルトレーニングジムバディ南森町店店長の坂本です…

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2023.10.24

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季節の変わり目！体調不調には気をつけて！
おはようございます！パーソナルトレーニングジムバディ南森町店店長の坂本です！最近朝晩が一気に冷え込むようになり、体調を崩しやすい気候になってきました。体調不良を引き起こすと仕事や…

季節の変わり目！体調不調には気をつけて！

おはようございます！パーソナルトレーニングジムバディ南森町店店長の坂本です…

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2023.10.22

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「太ったらその解消には筋トレ」パーソナルジムのご提案
こんばんわ！パーソナルトレーニングジムバディ南森町店店長の坂本です！最近太ってきて痩せたいけど何がいいかな？と悩んでいる方におすすめなのが筋トレです！ではなぜ筋トレがいいのかとい…

「太ったらその解消には筋トレ」パーソナ…

こんばんわ！パーソナルトレーニングジムバディ南森町店店長の坂本です！最近太…

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2023.10.21

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「痛みもトレーニングで解消」パーソナルジムバディ
こんにちは！パーソナルトレーニングジムバディ南森町店代表の松本です！パーソナルジムバディでは、腰痛や肩の痛みを解消する機能改善系のトレーニングもご提供しております！痛みがある部位…

「痛みもトレーニングで解消」パーソナル…

こんにちは！パーソナルトレーニングジムバディ南森町店代表の松本です！パーソ…

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2023.10.21

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「食事改善がダイエットの鍵」あなたにあったお食事をご提案
おはようございます！パーソナルトレーニングジムバディ南森町店店長の坂本です！ダイエットやボディメイクで重要になるのが筋トレと食事です。その中でも筋トレはできて1週間に2~3回ほどだと…

「食事改善がダイエットの鍵」あなたにあ…

おはようございます！パーソナルトレーニングジムバディ南森町店店長の坂本です…

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2023.10.20

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「痩せたい方必見」パーソナルジムバディ
こんばんわ！パーソナルトレーニングジムバディ代表の松本です！痩せたいけどなかなか痩せれなくてどうしたらいいんだろう？と悩んでいる方はいませんか？そんな方におすすめなのがトレーニン…

「痩せたい方必見」パーソナルジムバディ

こんばんわ！パーソナルトレーニングジムバディ代表の松本です！痩せたいけどな…

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2023.10.19

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「冬から始めるダイエット」実は痩せやすいんです
おはようございます！パーソナルトレーニングジムバディ南森町店店長の坂本です！ダイエットは夏のほうが痩せやすいと思っている方も多いかもしれませんが、実は冬はダイエットに最適な時期で…

「冬から始めるダイエット」実は痩せやす…

おはようございます！パーソナルトレーニングジムバディ南森町店店長の坂本です…

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2023.10.18

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「大阪市南森町で実績多数のジム」パーソナルジムバディ
こんにちは！パーソナルトレーニングジムバディ南森町店店長の坂本です！パーソナルジムバディは、大阪市北区西天満にジムを構えており、谷町線南森町駅から徒歩3分の場所にあります！体を更に…

「大阪市南森町で実績多数のジム」パーソ…

こんにちは！パーソナルトレーニングジムバディ南森町店店長の坂本です！パーソ…

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2023.10.17

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「女性の方多数」パーソナルジムバディ
こんにちは！パーソナルトレーニングジムバディ南森町店店長の坂本です！パーソナルトレーニングジムバディでは、女性の方の体作りも多くサポートしております！女性のダイエットやボディメイ…

「女性の方多数」パーソナルジムバディ

こんにちは！パーソナルトレーニングジムバディ南森町店店長の坂本です！パーソ…

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2023.10.16

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「痩せるチャンス！」パーソナルジムバディの取り組み
こんにちは！パーソナルトレーニングジムバディ南森町店店長の坂本です！パーソナルジムバディでは、ダイエットを始めたい方に正しいダイエットのサポートを行うために毎月5名様限定で無料体験…

「痩せるチャンス！」パーソナルジムバデ…

こんにちは！パーソナルトレーニングジムバディ南森町店店長の坂本です！パーソ…

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2023.10.14

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秋を感じる時期になりましたね！
こんにちは！パーソナルトレーニングジムバディ南森町店店長の坂本です！だいぶ肌寒い時期になってきて秋を感じる季節になりましたね！朝、晩の冷え込みがキツくなってきているので、皆さん体…

秋を感じる時期になりましたね！

こんにちは！パーソナルトレーニングジムバディ南森町店店長の坂本です！だいぶ…

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2023.10.13

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「運動は楽しく！」パーソナルジムの取り組み
こんばんわ！パーソナルトレーニングジムバディ南森町店店長の坂本です！運動はきついし嫌だ。そう思っている人も少なからずいると思います。しかし、これからの生活のことを考えると運動はし…

「運動は楽しく！」パーソナルジムの取り…

こんばんわ！パーソナルトレーニングジムバディ南森町店店長の坂本です！運動は…

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2023.10.12

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「ダイエットのメリットとは？」トレーナーが解説！
おはようございます！パーソナルトレーニングジムバディ南森町店店長の坂本です！ダイエットをすることによるメリットは何かについて今日はお話しさせていただきます(^^)僕自身も体重が80kgを…

「ダイエットのメリットとは？」トレーナ…

おはようございます！パーソナルトレーニングジムバディ南森町店店長の坂本です…

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2023.10.11

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「筋トレ未経験でも変われる」パーソナルジムバディ
こんにちは！パーソナルトレーニングジムバディ南森町店店長の坂本です！パーソナルジムバディに通っていただいているクライアントの8割の方は筋トレ未経験の方です！筋トレ未経験の方のお悩み…

「筋トレ未経験でも変われる」パーソナル…

こんにちは！パーソナルトレーニングジムバディ南森町店店長の坂本です！パーソ…

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2023.10.10

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「筋トレで自信をつける」その理由を解説
こんにちは！パーソナルトレーニングジムバディ南森町店店長の坂本です！筋トレを始めることで自信がつきます！と言われたことはないでしょうか？その理由も実体験を元に解説をさせていただき…

「筋トレで自信をつける」その理由を解説

こんにちは！パーソナルトレーニングジムバディ南森町店店長の坂本です！筋トレ…

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2023.10.10

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「冬の方が痩せやすい」ダイエットを始めるなら今！
こんばんわ！パーソナルトレーニングジムバディ南森町店店長の坂本です！ダイエットといえば夏の方が痩せると思っている方も多いと思いますが、実は冬の方がダイエットには効果的です！冬は気…

「冬の方が痩せやすい」ダイエットを始め…

こんばんわ！パーソナルトレーニングジムバディ南森町店店長の坂本です！ダイエ…

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2023.10.07

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「ダイエットといえばここ」パーソナルジムバディ
こんばんわ！パーソナルトレーニングジムバディ南森町店店長の坂本です！パーソナルジムバディにはダイエットを希望されてご来店される方が多く98%の方がダイエットに成功しております！残りの…

「ダイエットといえばここ」パーソナルジ…

こんばんわ！パーソナルトレーニングジムバディ南森町店店長の坂本です！パーソ…

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2023.10.05

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「本格的に体を変える」パーソナルジムバディ
こんにちは！パーソナルトレーニングジムバディ南森町店店長の坂本です！パーソナルジムバディに通っていただいている9割の方は筋トレ初心者なのですが、ほぼ全員が体を変えることに成功してお…

「本格的に体を変える」パーソナルジムバ…

こんにちは！パーソナルトレーニングジムバディ南森町店店長の坂本です！パーソ…

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2023.10.04

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「南森町にあるボディメイクジム」パーソナルジムバディ
こんにちは！パーソナルトレーニングジムバディ南森町店店長の坂本です！パーソナルトレーニングジムバディは地下鉄谷町線南森町2番出口から徒歩3分の西天満にジムを構えております！ジムの設…

「南森町にあるボディメイクジム」パーソ…

こんにちは！パーソナルトレーニングジムバディ南森町店店長の坂本です！パーソ…

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2023.10.03

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「10月キャンペーンスタート」パーソナルジムバディ
こんばんわ！パーソナルトレーニングジムバディ南森町店店長の坂本です！パーソナルジムバディでは10月も体験キャンペーンを実施しておりまして先着5名様まで無料体験セッションを実施しており…

「10月キャンペーンスタート」パーソナル…

こんばんわ！パーソナルトレーニングジムバディ南森町店店長の坂本です！パーソ…

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2023.09.30

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筋トレで体を変えるパーソナルジムバディ
おはようございます！パーソナルらトレーニングジムバディ南森町店店長の坂本です！パーソナルジムバディでは、筋トレを通じてボディメイクやダイエットを成功に導くサポートを提供しておりま…

筋トレで体を変えるパーソナルジムバディ

おはようございます！パーソナルらトレーニングジムバディ南森町店店長の坂本で…

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2023.09.26

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「運動の秋が始まります」
こんばんわ！パーソナルトレーニングジムバディ南森町店店長の坂本です！最近だいぶ朝、夜涼しくなってきましたね！この涼しくなってきた時期こそ運動がしやすくなってきます！朝の有酸素運動…

「運動の秋が始まります」

こんばんわ！パーソナルトレーニングジムバディ南森町店店長の坂本です！最近だ…

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2023.09.25

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「星5の口コミ多数」パーソナルジムバディについて
こんばんわ！パーソナルトレーニングジムバディ南森町店店長の坂本です！ありがたい事にパーソナルトレーニングジムバディの口コミで星5を45件いただくことができました！みなさんの温かいお声…

「星5の口コミ多数」パーソナルジムバデ…

こんばんわ！パーソナルトレーニングジムバディ南森町店店長の坂本です！ありが…

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2023.09.24

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「筋トレ初心者大歓迎！」パーソナルジムバディ
おはようございます！パーソナルトレーニングジムバディ南森町店店長の坂本です！パーソナルトレーニングジムバディは、筋トレ初心者の方を大募集しております！トレーニング初心者の方でも安…

「筋トレ初心者大歓迎！」パーソナルジム…

おはようございます！パーソナルトレーニングジムバディ南森町店店長の坂本です…

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2023.09.23

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「キャンペーン開催中！」パーソナルジムバディ
おはようございます！パーソナルトレーニングジムバディ南森町店代表の松本です！パーソナルトレーニングジムバディでは、今月限定で無料体験枠を10枠に増設しております！夏が終わりに近づい…

「キャンペーン開催中！」パーソナルジム…

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2023.09.22

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「美ボディコンテスト優勝者が監修」ボディメイクが得意なジム
おはようございます！パーソナルトレーニングジムバディ南森町店代表の松本です！パーソナルジムバディは、コンテストで優勝経験のある私が設立したパーソナルジムになります。店長の坂本もコ…

「美ボディコンテスト優勝者が監修」ボデ…

おはようございます！パーソナルトレーニングジムバディ南森町店代表の松本です…

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2023.09.21

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「コンテスト世界2位記念！」無料体験枠の増設！
おはようございます！パーソナルトレーニングジムバディ南森町店代表の松本です！この度私のコンテストの2位の記念として9/21~9/30まで無料体験枠を5枠から10枠に増設を致します！多くの方にボ…

「コンテスト世界2位記念！」無料体験枠…

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「腹筋を割る！」その...

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